Ma ne li şûna hilberên pîşesaziya kozmetîkî ya bi dermanên xwezayî yên ji bo çerm û lênêrîna çermê ya laş? Pir jin li ser vê difikirin, lê bi gelemperî nizanin ku dest pê bikin, kîjan sebze û rûnên bingehîn bikar bînin. The Beauty coach Natalya Dichkovskaya ji bo xwe bernameyek ECO-entegrasyonê berhev kir, encamên ecêb peyda kir - û pirtûkek li ser vê nivîsand. Li vir pêşniyarên hêsan ji bo nûvekirina çermê rû û laş in -
Rejavkirina rûyê bêyî kozmetîk
Meriv çawa ji xalîçeyên reş derxistin
Bi kûrahî çerm paqij bikin û ji xêzên reş bistînin, 20 ml rûnê rûnê û 20 ml rûnê rûnê rûn bikin, tevlihevî li ser çermê rûyê xwe bicîh bikin, tiliyên sivik bişikînin, bi pêlavek nerm û ava germ bişon. Ev prosedur di dema pejirandina şûştinê de, dema ku rûyê we tê qewirandin û poran têne eşkere kirin. Ji bo cihên berhevkirina herî mezin a dendikên reş, pêvajoyê dikare dubare bibe. Bawer bikin ku çerm bi tevahî piştî pêvajoyê, bi taybetî çirûsk û kontura rûyê - rûnên mayî dikare enflasyonê provoke bike.
Toawa çermê paqijkirina çerm bêyî şîrê kozmetîkî paqij bike
Ji bo paqijkirina çerm, hûn dikarin oatmeal bikar bînin, û her weha top, pea, sesame an kincê kincê. Teknolojiya Paqijkirinê: Dilşewatek piçûk bi ava vexwarinê bi ava vexwarinê di binê desta xwe de bişewitîne û şuştin. "Sock Oat". Ma naxwazin ku sinkê bi oatmeal re bikelînin? Make a "socku sock": Gelek tîpên bîhnek li ser pembû li ser pembû bixin û li şûna çirûskek bikar bînin da ku çermê rûyê û laş paqij bikin.
Whati rûnê sebze ji bo lênêrîna çerm tête bikar anîn?
Oils Out Oilmetic Universal Ji bo Hemî Tîpên Skin: Argan, Macadamia, Hoodle, Sesame Sesame, Bûyera Grape, Rice. Meriv çawa bi rehetî maskek rûyê ji kevokan re bicîh bike. Ji bo ku maskek ji zikê xwe nekeve çermê û ew ziwa nebe, dema ku 0.5 çirisandina rûnê rûnê li gorî celebê ku bi hêsanî tê şuştin, û çermê piştî ku ew ê paqij û vexwarinê be.
Meriv çawa bandora maskek rûyê li malê zêde dike
Ji bo ku bandorê zêde bike, maskeya rûyê bi fîlimek cling re bi holên ku ji bo çav û pozê ve hatî xemilandin - ewqas çalakên çalak dê hêdî hêdî di çerm de derbas bibin. Di vê rewşê de, mask dê bandora kompresê biafirîne, naveroka mîzê di çermê rûyê de zêde bike. Vê pêşniyarê ji bo maskên bi acîd re bicîh nekin.
Parastina çermê xwezayî ji tavê
Ji bo parastina ewlehî û siruştî ya çermê ji tîrêjê UV, rûnên nebatî bikar bînin ku rengek xweşik a xweşikî hene: Taman, Argan, qehwe reş, qehweyî. Faktorek SpF ya baş jî ji hêla sesame, hazelnut û jojoba rûnê ve tê dayîn. Kulîlkên kulîlkan, rûnên nebatî, rûnên pêwîst ên citrus û citrus divê li deriyê sarincokê werin hilanîn. Petrolên bingehîn dikarin li cîhek ku ji Sunê (Kabîneya Cool Cool) hatî parastin.
Meriv çawa ji derdoran di bin çavan de xilas bibe
Compressek xweşik bi hîdrolîtiyê (ava kulîlkan) Hamamelis an cornflower dê alîkar bike ku tîrêj, tavil û derdorên tarî di bin çavan de hilweşîne. Tenê padsên pemboyê bi hîdrolyte re rûnin û ji bo 10-15 hûrdeman bi pêvekên weha derewan bikin - encam tavilê berbiçav e!
Sedemên çirûskê
Rêzikên yekem di ciwaniya xwe de xuya dibin. Lê di vê temenê de, çerm ji ber rastiya ku fêkiyên kolagen baş diqewimin û digirîn. Lê digel temenê wan kêm û kêm dibin, û ew şiyana xwe ji nû ve destwerdanê winda dikin. Astengiya parastinê teng dibe.
Faktorên pîrbûna derveyî
Humidity hewa pir girîng e. Ger ne bes e, çerm zûtir û agir zûtir dibe. Bayê û tav jî tavê zirarê dide her çermê. Bi bayê bihêz an pejirandina sunbathing, hûn hewce ne ku rûyê xwe bi kremê guncan biparêzin. Av ji bo şuştinê. Ew çêtirîn e ku bi ava mîneral were şûştin. Kozmetîk ji bo lênêrîna rûyê divê li gorî temen û rewşa çerm were hilbijartin.
Aliyên navxweyî
Zirara herî mezin a çermê dibe sedema şêwaza jinek nûjen. Cursertên jêrîn xwedî bandorek mezin in:
- Stres - rewş bandorek neyînî li ser çerm heye, ku ew dirijîne.
- Cixarekirina sedemên dorpêçê li dora lêv û çavan e.
- Alkol - zirarê dide mezintirîn. Aboriya alkolê çermê dehsalan dike, devên sor û venêran li ser wê xuya dike.
- Xew - nebûna xewê dê tavilê bandorê li ser Dermisê bike. Di xewê de, hucreyên nûvekirin, û heke ev pêvajo ne pir dirêj be, wê hingê çerm tune ku bi tevahî ji bandorên neyînî yên rojane xelas bibe.
- Activityalakiya laşî - werzîşê bi xwînê diherike nav lepên laş, ku pir pêvajoya nûvekirina hucreyê dike.
Rêbazên nûvekirinê yên malê
Pir jin bi guman in ku pêvajoya nûvekirinê lêçûnên pir mezin û demên pir mezin hewce dike. Bê guman, heke jinek dest bi lênihêrîna xwe pir dereng bike, wê hingê prosedurên Salon dikarin rêyek tenê bin. Lê heke hûn ji 30 saliya xwe lênihêrîna rûyê xwe dest pê bikin, dibe ku dermanên folklorî baş bibe alîkar. Dema ku wan bikar tînin, jinek dikare di xwezayî ya pêkhatan de ewle be. Wekî din, plus prosedurên malê jî lêçûnek piçûk e û şiyana ku ew di demek hêsan de derbas bikin. Ger jinek pirsek heye ka meriv çawa rûyê xwe li malê nû dike, wê hingê gelek awayan hene.
Masûlkirina ji bo baştirkirina xwînê
Ew dikare her du jî li kabîneyê û li malê were kirin. Massage tîrêjê xwînê û xwarina çermê çermê ya rûyê xwe baştir dike. Pêdivî ye ku xwe-ê li ser xetên masûlkan rojane were kirin. Heke hûn rûnên bingehîn an kremek antî-antî bikar tînin, bandora wê çend caran zêde bibe. Bi alîkariya masûmê, hûn dikarin ji edema û çermên çerm bisekinin. Heke hûn bi prosedurên din ên dijber re masûz bikin, hûn dikarin di demek pir kurt de bandorek pir baş bi dest bixin.
Mask - amûrek bandorker
Mask rêbaza nûvekirinê ya herî bandorker e. Pêdivî ye ku meriv hefteyek 2-3 caran proseduran pêk bîne, bêyî ku ji celebê çerm. Bandora karanîna wan dê di demek nêzîk de berbiçav bibe. Wekî din, ev pêvajoyek pir xweş e. Encama karanîna maskeyan diyar e:
- Theermê rûyê wê rind û tewra jî dibe;
- Dê tevlihevî xwezayî be;
- Dê çirûskên piçûk winda bibin, û yên kûr dê hinekî têk bibin û kêmtir berbiçav bibin;
- Kulîlkên nû hêdî hêdî xuya dibin;
- Hucre ji zirarê baştir dibe;
- Theerm bi vîtamîn û mîneralan re rûniştî ye;
- dê bibe konturek zelal a rûyê.
Pêdivî ye ku mask bi çermê steamed, porên ku herî vekirî ne. Dema pêşîlêgirtinê li ser çerm 15-30 hûrdem e. Maskên şirîn bi ava mîneral. Piştî 10-15 prosedurên, hûn hewce ne ku pêkanîna maskê biguhezînin, ku di vê demê de ji kîjan derma ve tê bikar anîn. Maseyên herî gelemperî yên ji bo ciwanên we wiha ne:
- Beer Yeast bi Serum re di rêjeyek 3: 1 de tevlihev;
- Ji pelên aloe, berê di nav sarincê de 10 roj in, ava vexwarinê, juice û 1 tbsp têne qewirandin. l. Hûn hewce ne ku hûn bi 1 tbspur re li mahînek zêde bikin. l. zeyta zeytûnan;
- 1 tbsp. l. îsot, apple pure, hon û yolk;
- 1 tbsp. l. Plantain bi ava germ û 1 tsp. hûngiv;
- Tevliheviyek 1 tbsp. l. Kulîlkên xalîçeyê, berikên şewitandî yên reş û şorba reşandî;
- Banana pure with yolk, 1 tsp. rûn û rûnê zeytê;
- Potatîkên qehweyî yên zirav.
Maskên bi karanîna Paqijkirina Paqijkirinê an Petrolê ya baş. Flax tovê rûnê bi rengek bêkêmasî bi pêlavan ve girêdayî ye. Ew bi hêsanî dikare li ser çerm were sepandin, an jî dikare li gorî berhevoka maskeyan were zêdekirin. Ji nû ve rûbirûyê, pir baş e ku meriv maskên giyayê bikar bîne. Ji bo vê, pelên stûran, zeviyê, yarrow, currang, Linden minasib in. Li ser ava piçûk a ava piçûk a tevlihevî ya tevlihevî ya tevliheviyê bişon. Ji bo 15 hûrdeman encam encam bikin. Herbî bandorek pir zû dide.
Ji bo paqijkirin û nûvekirinê pêk tîne
Ev prosedur ji ber berfirehkirina pores çermê xweş paqij dike. Berhevoka compressesên rast dihêle ku hûn di demek kurt de rûyê xwe xweş û tîrêjê bidin:
- Rose Petals. Bi petekek avên ava mîneralek bi petekek ava vexwarinê re rûnin, bi rengek germ bînin û ji germahiyek rehet re rûnin.
- Çaya kesk. Kevirek çay a hişk û tonan paqij dike.
- Tevliheviyek giyayê. 1 tbsp. l. 200 ml ava germ zêde bikin, 15 hûrdeman israr bikin. Tora, Sage, Lavender, Viburnum ji bo vê prosedûrê maqûl in.
- Bûyên Rosehip an Buds Birch. 2 tbsp. l. 1 tbsp. ava vexwarinê û 30 hûrdeman israr bikin.
Bi gelemperî, bi liquidê bi guze an tûjika tenik ve tê qewirandin û 20-30 hûrdeman pêk tê. Bandorek pir baş kompresyonek rûnê zeytê tîne. Encama mezin dikare bi karanîna kompresên nakokî were bidestxistin. Da ku vê yekê bikin, ava germ û sar amade bikin, û rûyê xwe bi alternatîf ve girêdin heya ku germahiya laş bigihîje.
Rûnên bingehîn li dijî wilting
Ew di nûvekirinê de rolek mezin dilîzin. Petrolên bingehîn ên xwezayî li hember çalakiya radîkalên azad berxwedan in. Bikaranîna rûnê qenc dibe, xwarina, hydration û paqijkirina hucreyê baştir dike. Rûnên çêtirîn ên ji bo ciwanan:
- Gûl. Ew çerm ton dike, deverên pigment rakirin, hucreyên çerm sererast dike.
- Rosemary. Hucreyên nûvekirin û dorpêçkirina xwînê zêde dike, bi bandor bi bandorên piçûk vedihewîne.
- Geranium. Pêdivî ye ku jin piştî 40 salan pêşiya vê saetê bidin. Ji bo Dermisên hesas maqûl e û ji bo vegera elasticity pir baş e.
- Rosewood. Bikaranîna wê pêvajoya pîrbûnê hêdî dike û çermê rûyê hişk dike.
Petrol dikarin li masûlkan, creams an kompreses werin zêdekirin. Wextê çêtirîn ji bo dermankirina vî rengî êvar e, ji ber ku piştî proseduran çerm divê aram be.
Taybetmendiyên lênihêrîna çerm a rast
Dema hilbijartina hilberên ji bo nûvekirina çerm li malê, hûn hewce ne ku hûn bala xwe bidin ser temenê xwe, celebê çerm û rewşa wê. Bi hilbijartina rast, bandora nûvekirinê zû û bi hêsanî tê bidestxistin. A mezin plus ku nûvekirina malê ye bihayê wê û hebûna wê ye. Mask û kompresans dikarin ji tiştê ku peyda dibin têne çêkirin. Ya sereke ev e ku meriv bi hin rêzikên ku dê alîkariyê bike ku nûvekirin bêtir bi bandor bike.
- Berî ku hûn prosedurek pêk bînin, hûn hewce ne ku çerm paqij bikin, û hîn çêtir wê hişk bikin.
- Pêdivî ye ku creamevê şevê paşê ji 2 saetan berî razanê were sepandin. Ev pêşî li Edema digire.
- Pêdivî ye ku tê bîra min ku çermê hişk hewceyê serîlêdana mask û kremê pirtir e.
- Mask û hilberên ji bo nûvekirina çermê rûyê divê bi kêmî ve heftê du caran were bikar anîn.
- Yek ji faktorên sereke yên di parastina ciwanan a çerm de moda vexwarinê ye. Pêdivî ye ku meriv rojane 1,5 lître avê vexwin. Hûn hewce ne ku 3 saetan berî razanê 3 demjimêran vexwarinê rawestînin.
- Parêza saxlem pir girîng e. Divê parêzî hilberên xwezayî, sebzeyan û fêkiyan hebe. Ew hêja ye ku hûn di hilberên cixare, xwê de hatine sînorkirin, û xwarina zûtirîn ji bîr bikin.
Faktorek girîng di bandora her prosedurê de rêkûpêk wê ye. Ya sereke ev e ku amûrên rast hilbijêrin û, ger hewce be, bi kozmetolojiyê re şêwir bikin.
Meriv çawa çermê li malê nû dike?
Heke bala we dikişîne hûn dikarin çawa li malê binerin û hûn çerm hişk bikin, wê hingê agahdariya din dê ji bo we kêrhatî be. Ji bo amadekirina maskên malê, hêmanên ku dê di sarincê her jinê de werin dîtin - hon, krem, kefir, rûn, fêkî, giyayên hişk. Pêdivî ye ku rêzikên maskeyê li ser bingeha çermê xwe û bandora ku hûn dixwazin di dawiyê de bigihînin werin bijartin.
Heke bala we dikişîne ku çermê rûyê rûyê xwe teng bike, wê hingê ev zehmet e, bikarbîne serpêhatiyên hêsan û çavdêriyê çawa çermê we dest bi tenduristiyê dike! Meriv çawa çermê rûyê rûyê bêyî hewildan û lêçûnan nûve dike? Recipeêwirên hêsan ên ji bo maskên malê dê vê alîkariyê bikin. Hûn dikarin bi alîkariya strawberry-ê çermê li malê hişk bikin. Heke ne demsal be, wê hingê ji bo van armancên ku hûn dikarin berikên fêkî bikar bînin. Ji bo pêkanîna pêkanîna anti-ya anti-ê, pêdivî ye ku meriv bav û kalên xwe bavêje, wê bi yek proteînek hêkek nû ve girêbide û li ser rûyê xwe bicîh bîne. Heke çerm zuwa be, tifingek rûnê rûnê rûnê li serhevokê zêde bike.
Mînakên hêsan ji bo nûvekirinê
Oatmeal, Aloe Juice û rûnê sebze - sê hêmanên hêsan ji bo nûvekirina malê. Perçeyan tevlihev bikin û 15 hûrdeman maskeyê li rûyê xwe bicîh bikin. Hûn dikarin her du tîrêja rojê û zeytûnê bikar bînin. Ger hebên piçûk hebin, çerm bûye flabby, hingê hêmanek bêkêmasî ji bo maskek li malê tomato rêkûpêk e. Vegetable hildin, bi tevahî vekin an wê li blenderekê vekin, tîpek rûnê rûnê rûnê zeytûnê zêde bikin. Ji deh hûrdeman re rû bi rû bikin, bi ava sar bişon.
Bi awayê, ji bo nûvekirina çerm dema şuştinê çêtir e ku hûn nekarin ava germ bikar bînin, lê sar bibin, ew avahiyek zêde dike û baştir dike. Heke diherike, hûn dikarin xalîçeyê amade bikin û wê li ser rûyê xwe jî bicîh bikin. Riya vîtamîn B heye, ku bi rengek bêkêmasî ya rûyê rûyê rûnê û rûnê. Avocado dê ji çengên piçûk alîkarî bike. Nîvê pîvaza fetusê hildin û wê bi zikê hêkê bişikînin, rûnê piçûkek rûnê sunflower û honandî zêde bikin. Ji bo çerm hişk û wilting, photekokek dermanxaneyek bêkêmasî ye. Berhevok dikare li her dermanxaneyê were kirîn, û hêsan e ku meriv wê amade bike. Tovê kincê pelçandî dikare li enfeksiyonê ya Chamomile were zêdekirin, ev ê bandora dijber zêde bike.
Regularity - Rêzeya sereke ku bandorek erênî ya zûtirîn bistîne
Heke hûn dixwazin zûtirîn sagging sagging sagging hilînin, wê nûve bikin, wê hingê ji bo vê yekê hûn dikarin recetên folklorî yên hêsan bikar bînin. Di rastiyê de, bandora dijber, hişk û spî ji hêla gelek hilberên ku her kes li malê ye, tê xebitandin. Kombûna wan ya rast, pêkanînên birêkûpêk dê ji we re bibin alîkar ku hûn di demek kurt de bandorên ecêb bidest bixin. Heke hûn dixwazin bigihîjin encamên nûvekirinê yên lezgîn li malê, ji bîr nekin ku bi rêkûpêk proseduran pêk bînin û maskeyan çêbikin. Bikaranîna birêkûpêk a kompleksên dijber dê bi lez bandorên baş bi dest bixin û çermê rûyê rûyê xwe hişk bikin, pêlên piçûk derxînin. Her dem ciwan be, ji ber ku ew pir hêsan e, hêsan û gihîştî ji her jinê re!